健身文化鼓吹“自律即自由”，却演变为对身体的苛刻审视和新的社会压力源。-健身文化的双刃剑效应 2026-02-01 0 阅读 # 健身文化鼓吹“自律即自由”，却演变为对身体的苛刻审视和新的社会压力源。-健身文化的双刃剑效应 随着社会的不断发展，健身文化逐渐深入人心，人们越来越重视身体健康。在这个背景下，“自律即自由”成为健身文化中的一个核心理念，鼓励人们通过自律来追求更好的身体状态和生活品质。然而，健身文化的普及和推崇，却 健身文化鼓吹“自律即自由” 却演变为对身体的苛刻审视和新的社会压力源。
